В Челябинске прошел мастер-класс по роуп скиппингу

В субботу, 21 января, многократный призер чемпионатов России, участник чемпионата мира по роуп скиппингу Константин Жижин провел в Челябинске мастер-класс по владению спортивной скакалкой.

Многим людям скакалка знакома с детства и кажется самым простым тренажером. Оказывается, с ней можно выполнить более тысячи упражнений. Осенью прошлого года в южноуральской столице появилось сообщество «Челябинская скакалка», участники которого осваивают новое направление роуп скриппинг.

– Мастер-класс начался с разминки – силовых и скоростных программ. Основной упор был сделан на фристайл – выполнение трюков на скакалке, например, скрещивая руки под ногами и за ногами. Трюков множество, и в обучении демонстрация занимает первое место, – рассказал тренер команды по роуп скиппингу группы «Челябинская скакалка» Максим Костандов. – Ребята, конечно, устали, но получили много информации, которая поможет им осмысленно тренироваться.

Сам Константин Жижин остался доволен встречей и пообещал приехать в гости к челябинцам еще раз. Он посоветовал участникам мастер-класса развиваться и ездить на соревнования. Встреча завершилась командными прыжками через скакалку – это направление называется дабл-датч.